Jogurtová máta salát.

Jogurtová máta salát.

⁣Jogurtová⁢ máta salát: Osvěžující recept plný chuti a⁢ zdravých ingrediencí. Kombinace jogurtu, čerstvé máty a ⁤zelených‍ listů vytváří dokonalý ‍letní salát, který potěší chuťové buňky​ i žaludek.⁣ Vyzkoušejte tento ‌lehký a snadno připravitelný pokrm⁤ plný ‍vitamínů a⁤ minerálů.

Suroviny

  • 500 ml jogurtu
  • 1 červená paprika
  • 1 okurka
  • 1/2 červené cibule
  • 3 stroužky česneku
  • čerstvá máta ⁣podle chuti
  • sůl⁢ a pepř⁣ podle chuti

Postup

  1. Krok 1: Připravte si suroviny – oloupejte cibuli a česnek,‍ nakrájejte⁣ papriku a okurku na menší kousky a nasekejte čerstvou mátu.
  2. Krok 2: ⁤V míse smíchejte jogurt s nakrájenou zeleninou a ⁢nasekanou mátou. ⁤Přidejte prolisovaný česnek.
  3. Krok 3: Důkladně promíchejte a ochutnejte. Přidejte sůl​ a pepř podle chuti.
  4. Krok 4:⁣ Salát je‌ tímto hotový a můžete jej servírovat.



Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *